飲み方

体に良いノニジュースを、毎日、美味しく飲めたら、健康維持が出来そうですね。
では、ここでノニジュースを飲みやすくするためにブレンドする方法をご紹介しましょう。
ストレートではちょっと飲めないという方にお勧めです。

苦手な味の場合、我慢して飲むと挫折しやすいですからね。
長く続けるためには、美味しくノニジュースを飲みましょう。

最初に、グレープジュースで割ってノニジュースを飲む方法です。
ノニジュースに、市販品のグレープジュース（ぶどうジュース）を入れます。
臭みが気になる方はやや多めにグレープジュースを入れると良いでしょう。
自分が好きな割合で配合して飲んでみると良いでしょう。
オレンジジュースや、アップルジュース、グレープフルーツジュースも良いかもしれません。
少しずつ、配合を変えて自分の好みの味を研究するのも楽しいですね。

また、ちょっと凝ってノニでフルーツジュースを作ってみるのはいかがでしょうか？
バナナを入れるとさわやかな口当たりで甘みもあり、おなかにも良い一品ですよ。

では、ここでノニフルーツジュース、2人分のレシピをご紹介しましょう。
『材料』
・ノニジュース20cc
・バナナ小さめのものを1本
・牛乳100cc
・レモン汁を数滴です。
『作り方』
むいてから、適当な大きさに切り分けたバナナと、ノニジュース、それから、牛乳、レモン汁をすべてミキサーに入れます。
形がなくなるまでミキサーを回します。

これだけですから、簡単ですね。
夏はバナナを冷凍しておいて、それを使うとひんやりした飲み物になりますよ。
これはノニシェイクですね。
牛乳の変わりにヨーグルトを入れると、まろやかな口当たりになり、とても美味しいです。
繊維質のバナナを朝から摂取できるので、朝飲めば、お通じもばっちりですから、是非、朝食に取り入れてみて下さいね。

このノニジュースで作るフレッシュジュースは、特に女性の方にはお勧めです。
朝食を食べる時間がない人もこれなら、さっと飲めるでしょう。

バナナもノニと合いますが、ブルーベリーなども相性が良いです。
甘みのあるフルーツや、季節のフルーツとノニジュースを使って、健康ドリンクを作ってみてはいかがでしょうか？
甘みが足りない場合は、蜂蜜を加えると良いですよ。
すべてをミキサーにかけるだけで出来ちゃいます。
とっても簡単な手作り健康ジュースとができますね。

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